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INSÔNIA

Você está com dificuldade para dormir?
A Hipnose Clínica pode te ajudar!

De acordo com o a Associação Brasileira de Medicina do Sono, 30% da população do Sul do País dizem ter insônia. Ela traz inúmeras consequências gerando sofrimento significativo para as pessoas.  O que poucos sabem é que a Hipnose Clínica oferece tratamentos eficientes cientificamente comprovados para esse e outros distúrbios emocionais. Veja o que diz o Dr. Alfred A. Barrios, PhD em Psicologia Clínica pela Universidade da California, em um de seus estudos: “Para a Hipnose Clínica, podemos esperar uma taxa de recuperação de 93% após uma média de 6 sessões.”

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 Veja resultado já na primeira sessão online ou presencial comigo.

Causas da Insônia

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Geralmente a insônia aparece como decorrência de um evento estressor como por exemplo uma pandemia, problemas de relacionamento, na família ou desemprego. Como um transtorno do sono, a insônia geralmente se manifesta em pessoas que tem um grau de alerta elevado. Outras possíveis causas da insônia são:

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  • Estresse - compromete o estado de equilíbrio do organismo, o que o torna um dos principais vilões da insônia. Preocupações excessivas, problemas familiares e questões não resolvidas no trabalho podem contribuir para elevar o nível de stress, ansiedade e depressão. Isso nos impede de deitar tranquilos para ter um sono reparador, nos levando a uma necessidade urgente de mantermos um cuidado emocional permanente.

  • Condições médicas - a insônia pode fazer parte dos sintomas de outros problemas de saúde, como apneia do sono, síndrome das pernas inquietas, dor crônica, depressão, entre outras.

  • Medicamentos - alguns medicamentos contêm cafeína e outros estimulantes que podem atrapalhar o sono.

  • Maus hábitos de sono - ter horários irregulares para dormir, fazer atividades estimulantes à noite e usar aparelhos eletrônicos antes de dormir podem interferir no seu ciclo de sono.

Sintomas da Insônia: Como reconhecer?

A irritabilidade, o cansaço e a dificuldade para trabalhar sob pressão durante o dia são sinais da insônia.

Fique atento também às seguintes condições:

                         Durante noite

  • Dificuldade de iniciar o sono;

  • Dificuldade de manter o sono;

  • Despertar antes do desejado;

  • Resistência em ir para a cama no horário apropriado;

  • Dificuldade para dormir sem ajuda dos pais.

 

                         Durante o dia

  • Fadiga;

  • Déficit de atenção, concentração ou memória;

  • Prejuízo na vida social, familiar, profissional, escolar;

  • Alteração de humor;

  • Sonolência;

  • Hiperatividade, mpulsividade, agressividade (modificações comportamentais);

  • Perda de motivação;

  • Propensão para acidentes e erros;

  • Preocupação ou insatisfação com o sono

Consequências da insônia

A insônia traz consequências como distúrbios da memória e concentração, ansiedade, depressão, irritabilidade, sentimento de insatisfação constante, baixo rendimento profissional, prejuízo do convívio social e aumento do risco de acidentes com veículos automotores.

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Benefícios da Hipnose Clínica

  • Não tem efeitos colaterais significativos;

  • Entender as causas do seu stress

  • Aprender a controlar sua ansiedade;

  • Melhora significativa no bem estar emocional;

  • Assumir o comando das suas emoções.

A hipnose para insônia utiliza uma técnica específica ajudando as pessoas a acessarem o subconsciente. Dessa forma, é possível encontrar e visualizar os problemas que, mesmo escondidos, ainda refletem nas atitudes do seu dia a dia e interferem na qualidade do sono.

“Para a Hipnose Clínica, podemos esperar uma taxa de recuperação de 93% após uma média de 6 sessões." Dr. Alfred A. Barrios, PhD em Psicologia Clínica pela Universidade da Califórnia

Veja os depoimentos de quem já fez Hipnose:

  • Os depoimentos apresentados são reais e foram autorizados formalmente.

  • As fotos abaixo são meramente ilustrativas preservando a identidade dos pacientes.

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1ª sessão de Hipnose Clínica

"Gratidão, tu não tens noção como estou me sentindo bem melhor. Parece que saiu um peso de mim. A dor no pescoço sumiu e o nó na garganta também."

Bibiana O. (SC/Brasil)      

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Hipnose Clínica para Insônia

“De fato, a hipnoterapia tem me ajudado na qualidade do meu sono. Houve uma espécie de “retreinamento” do meu cérebro através das sessões. Comecei a usar as técnicas indicadas por ti antes de dormir e comecei a ter uma noite bem dormida. Esse tratamento me fez parar de usar remédio pra dormir.” Marco S. (RS/Brasil)

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Hipnose Clínica para Ansiedade

"Hoje, quando senti que ia ter uma crise de ansiedade, respirei fundo e fiz conforme aprendi nas sessões de hipnose contigo e logo passou. Finalmente consegui superar essa data que há muitos anos me trazia tristeza e pânico."

Tania P. B. (RS/Brasil)      

 Como funciona o tratamento?

A Hipnoterapia avançada trabalha no tratamento de demandas físicas e emocionais utilizando a Hipnose como ferramenta para acessar diretamente a causa desses problemas.

 

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A Hipnose é a ferramenta mais eficiente de tratamento terapêutico que existe na atualidade, através do meu conhecimento como Psicoterapeuta especializado em Hipnose Clínica eu criei um método que acessa o seu inconsciente de forma segura para resolução de cargas emocionais que bloqueiam ou atrapalham sua saúde mental e bem-estar.

 

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Minha técnica é bem mais que um tratamento com Hipnose, é também uma jornada intensa de Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal.

 

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Auxilia o paciente a se livrar de cargas emocionais negativas que estão dificultando sua vida, promovendo aumento de autoestima, autoconfiança e amor próprio.

 

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90% dos meus casos possuem melhoras significativas após a primeira sessão.

 

 

1º Passo:  Agende uma Consulta de Avaliação

 

Qual objetivo dessa consulta?

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 1- Compreender com detalhes o que será tratado no processo de hipnoterapia.

 

 2- Explicar detalhadamente como funciona o tratamento.

 

 3- Tirar todas as dúvidas sobre o método com hipnose.

 

 4- Elaborar um tratamento focado e personalizado para você.

 

 5- Aplicação de técnicas de integração para que você experimente o processo na prática.

 

 6- Explicar como a mente funciona.

 

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Trata-se de uma terapia sob medida, o atendimento pode ser online proporcionando ao cliente mais flexibilidade de horários e mais conforto, podendo ter seu atendimento sem sair do conforto e segurança da sua casa.

Utilizo técnicas de Hipnose Clínica e reprogramação mental que atuam a nível inconsciente e consciente para tratar diretamente o agente causador do problema em questão proporcionando o bem-estar desejado.

Atendimentos Presenciais:

Os atendimentos presenciais são feitos em ambiente totalmente higienizado e seguro.

O conforto e o sigilo fazem parte dos nossos diferenciais.

Atendimentos On-line:

Seguem as premissas do atendimento presencial deixando nossos pacientes totalmente seguros e confortáveis durante as sessões.

Hipnoterapia On-line: O que você precisa pra fazer?

  • Ter uma boa conexão de internet;

  • Celular, ou computador desktop ou notebook (todos com câmera frontal);

  • Fones de ouvido para usar durante a sessão;

  • Local tranquilo onde você não seja interrompido por 60 min e possa relaxar.

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Você está a um click de agendar sua primeira sessão presencial ou on-line:

O PSICOTERAPEUTA

Especializações:

  • Hipnose Clínica

  • Regressão

  • Terapia Floral

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Certificações internacionais:

 

  • American Hypnosis Association  | USA
  • National Guild Of Hipnotists | USA
  • The Society of Neuro-Linguistic Programing | USA
  • Behavioral Coaching Institute | USA
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